Basın
‘Blue Zones’ ilhamıyla uzun ve sağlıklı bir yaşam mümkün mü?
Longevity, son yılların popüler beslenme modellerinden biri. Çoğu zaman ‘diyet’ olarak anılıyor ama uzmanlara göre bundan daha fazlası. Konu popüler …daha fazla
Longevity Diyetinin Bilimsel
Temelleri
Sağlıklı yaş almanın ve hücresel düzeyde genç kalmanın formülü artık daha net: Longevity diyeti. Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, “biyolojik gençlik stratejisi” olarak da adlandırılan …daha fazla
Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity
Longevity diyetinin sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, bu yaklaşımın kalıcı ve sürdürülebilir olmasıyla diğer…daha fazla
Dönüşüm; Nefes, Beslenme ve Kırmızı Işıkla Başlıyor
Global Wellness Day’de Genesis İstanbul’dan “Sağlıkla Yaş Almanın 3 Adımı” dikkatleri çekti. Nefesle başlayan dönüşüm, beslenmeyle gelen denge, kırmızı ışıkla gelen yenilenmeyle.. …daha fazla
Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity
Uzun ömrün formülü artık kişiye özel. Longevity diyetinin sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ,…daha fazla
Diyet Değil, Gençlik Sırrı: LONGEVİTY YAKLAŞIMI
Sağlıklı yaş almanın ve hücresel düzeyde genç kalmanın formülü artık daha net: Longevity diyeti. Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, “biyolojik gençlik stratejisi”…daha fazla
Diyet değil, gençlik sırrı: Longevity yaklaşımı nedir?
Sağlıklı yaş almanın ve hücresel düzeyde genç kalmanın formülü artık daha net: Longevity diyeti. Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, “biyolojik gençlik stratejisi” …daha fazla
Longevity yaklaşımı ile hem ömrünüz hem enerjiniz uzasın
Sadece kilo vermekle kalmıyor, hücreleri yeniliyor, beyni koruyor, gençliği uzatıyor… Üstelik sürdürülebilir ve yaz aylarına da birebir! İşte uzmanların “biyolojik gençlik stratejisi” olarak …daha fazla
Yağ Yakım Kokteylleri, Antioksidan Menüler, Red Light Terapi, Biosphere
Sağlıklı yaş almanın ve hücresel düzeyde genç kalmanın formülü artık daha net: Longevity diyeti. Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, “biyolojik gençlik stratejisi” …daha fazla
Gençliğin Sırrı: Longevity Diyetiyle Hücresel Düzeyde Sağlıklı Yaş Alın
Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, “biyolojik gençlik stratejisi” olarak da tanımlanan bu beslenme yaklaşımını, yaz aylarına özel uygulanabilirliğiyle birlikte anlattı.…daha fazla
Gençlik Sırrı: Longevity Yaklaşımı
Longevity diyeti sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor,” diyen Akdağ, bu yaklaşımın kalıcı ve sürdürülebilir olmasına da …daha fazla
